有的时候感觉骨头里面出现胀痛，大部分的情况下是由于剧烈活动或者劳累，导致骨头里面肌腱的位置附着点出现反复的牵拉、劳损，引起的局部压力增高，骨膜出现炎症，引起的骨头里面胀痛症状。

还有的是由于骨质疏松导致，特别是在老年人群中比较常见，引起骨代谢出现紊乱，导致骨头里面胀痛的临床症状产生。

最严重的是由于病理性的改变导致，比如骨坏死、骨肿瘤或者是骨髓炎，会对周围的软组织产生刺激，导致胀痛的临床症状。需要去正规医院完善X线片或者核磁共振检查，明确诊断，给予积极的手术等治疗的措施，缓解胀痛的临床症状。