直肠黏膜脱垂可以通过以下一些治疗方法治疗：

第一，用药保守治疗。直肠黏膜脱垂会造成患者排便困难、肛门堵塞感、肛门坠胀等临床症状。患者可以通过口服软化大便的药物，配合补中益气的中成药对症治疗。

第二，非手术治疗。对于直肠黏膜脱垂轻中度的患者，可以采取硬化剂注射的疗法，可以使黏膜和黏膜下组织产生粘连，从而缓解直肠脱垂的症状。

第三，手术治疗。对于严重的直肠黏膜脱垂，经以上的治疗症状仍然比较明显的患者，就需要考虑行手术治疗。另外，患者还需要注意多吃蔬菜、水果，多喝水，防止大便干燥导致排便困难而加重症状。