哺乳期出现感冒、流清涕时，如果症状不明显，可以通过适当饮用温开水或红糖生姜水来缓解感冒症状。

如果症状比较明显，特别是对于同时伴有发热、乏力、咳嗽、咳痰等症状的患者。则应及时给予药物治疗，常用的药物包括连花清瘟颗粒、板蓝根颗粒等。

且需要注意的是服用药物期间最好停止哺乳，以免因为药物通过乳汁分泌而对婴幼儿产生不利的影响。同时饮食上应注意清淡饮食，不要过量进食辛辣、刺激、油腻的食物。