如果膝盖酸胀比较严重,而且出现局部疼痛,可能和长高的关系不大。需要排除风湿性关节炎,或者强直性脊柱炎以及膝关节滑膜炎等情况,如果明确诊断需要积极给予对症治疗。
如果是青少年在运动的过程中,或者生活中出现一过性膝盖酸胀、疼痛的症状,可能是生长痛导致的。需要持续关注疼痛的变化情况,如果没有加重且只是偶尔出现,注意观察病情即可。
需要积极补钙以及补充维生素D,多晒太阳。注意合理休息,保持心情愉悦,辅助促进身高的增长。如果身高增长出现障碍,建议去正规医院就诊。
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