经常运动可以改善阳痿，但不能完全治疗。原则上正常运动对改善阳痿可以起到一定的辅助作用。阳痿是指阴茎不能正常勃起，或者勃起后硬度比较差，导致不能进行满意的性生活。

阳痿的治疗主要根据病因对症治疗，如果是肾气不足引起，可以使用一些药物进行调理，补肾壮阳丸、金匮肾气丸等，用药过程可以配合运动，比如打球、慢跑、游泳、登山等，有助于提高自身体质，还可以促进身体血液循环，可以有效改善阳痿的临床症状。