羊水过多是没有办法通过吃什么东西来控制。

如果羊水过多是由于妊娠期糖尿病、血糖控制不佳所引起。可以在饮食上适当减少碳水化合物的摄入，也就是平时吃的米饭、馒头、面条等。另外，要减少含有糖分的食品的摄入，包括水果，还有平时吃的一些零食都要尽量控制，将血糖控制在正常范围以后，羊水量往往就会自行减少。

而导致羊水过多的其他原因，有时与胎儿的消化系统畸形有关，比如消化系统梗阻会引起羊水过多。这种情况要通过超声进行对胎儿的检查，并不能通过吃东西来将羊水过多控制在正常范围。如果持续的羊水过多，导致腹部压力过大，还可以通过羊水减量法进行控制。