紫癜性肾炎的患者在病情稳定以后，当然是可以做运动的。运动不仅能够提高患者机体免疫力，而且改善新陈代谢，也助于身心的健康。

具体运动的方式，要根据个人的喜好来决定，也要结合活动的场所与环境。开始的时候可以做一些轻松的运动，运动的时间大约30分钟左右为宜，比如早晚去公园散步、骑自行车、慢跑、打太极拳等。如果精神很好、病情没有加重，还可以选择游泳、爬山、打羽毛球等。

如果紫癜性肾炎在急性期、病情重的时候，主要是以卧床休息为主，如果不伴有高血压和水肿，可以在床边活动。总之，紫癜性肾炎的运动量，一定要结合患者的病情而制定。