仅凭喜欢喝热水这一个表现，并不能判断是阴虚还是阳虚。喜欢喝热水，可能是个人的行为爱好，喝热水能够起到保暖和驱寒的效果。当患者存在肾阴虚的病症时，身体上会有畏寒的症状，此时就会选择喝热水。

想要明确是肾阴虚还是肾阳虚，还需要观察患者表现出来的其它症状。如果在喜欢喝热水的同时，伴随有手脚冰凉和胃寒，很有可能是出现了阳虚。

当体内的阳气不足，需要从饮食方面和药物方面进行积极的补充。在饮食上可以多吃一些驱寒保暖的食物，比如吃牛肉、羊肉，而在药物上则需要使用中药汤剂进行治疗，并且要多穿厚的衣物。