胰高血糖素称为胰岛素B，它的作用是促进糖原分解，激活脂肪酶，与胰岛素相互对抗，促使血糖升高。当血糖高时，胰岛素分泌增加，胰高血糖素则分泌减少，促使血糖浓度降低。当血糖低时，胰岛素分泌增加，胰高血糖素分泌也增加，促使血糖浓度升高。

平时生活中应该适当摄入一定量的糖分，糖分对于身体起着十分重要的作用，能维持身体新陈代谢，也不要摄入过多，防止给身体加重负担，会引起疾病的发生，比如糖尿病，并且还要适当运动。