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经期吃了几块西瓜会怎么样

发布时间: 2020-08-20播放次数:8
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孕期吃了几块西瓜,一般并没有多大的影响,不会影响月经,也不会增加痛经的症状,是没有关系的,只是在经期,尽量不要吃冰西瓜。

在经期受体内激素水平的影响,会导致盆腔充血水肿,会引起痛经的症状,所以在经期要注意休息,要加强营养,增强身体抵抗力,不要受凉,不要吃冰冷、刺激寒凉的食物,也不要吃过于辛辣的食物,在经期多吃一些水果是可以的,可以促进胃肠蠕动,所以,经期吃几块西瓜是没有问题的。

经期不要喝酒,也不要喝一些刺激性的饮料,要尽量少喝浓咖啡及浓茶,经期也不能够剧烈运动,不要在经期游泳,更不能在经期同房。

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