人流手术后可以玩手机，但是要适度。手机具有一定的辐射，但辐射剂量很小，不会对人体造成直接的影响。

长期使用手机有可能导致干眼症或者影响睡眠，有可能对产后恢复有一定的影响，所以使用手机要适度，不要长时间使用。产后要注意饮食的营养和适当增加休息，有利于产后的恢复。同时要注意外阴的清洁卫生以及避免短期内进行性生活，以免增加产后感染的风险。

人流手术的损伤部位主要局限于女性的生殖系统，一般没有全身性的影响。所以人流后经过适当休息，进行正常的生活以及低强度的工作是可以胜任的。