人流后可以玩手机，但尽量不要长时间玩手机。人流会对女性的身体产生伤害，女性人流后会有3-7天的出血时间，身体会比较虚弱，长时间玩手机，可能会出现眼疲劳、头晕的情况，会影响术后身体恢复。

女性人流后需要注意休息，尽量避免触碰冷水或过度劳累。若出血时间超过14天，建议及时就医治疗。怀疑是宫腔内有残留物质导致，如果确定病情，需二次清宫处理。手术后为促进子宫修复，加快身体恢复速度，需要听从医嘱服用消炎药物，及活血化瘀的药物治疗。

一般在人流手术后1个月内，需要禁止同房。人流修复期间同房会导致细菌上行侵入到阴道、子宫、宫颈内部，若感染病原体，可能会引发阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，治疗不当的情况下，妇科炎症还可反复发作。因此在人流术后，女性需注意做好个人卫生护理，每天需更换贴身衣物，避免穿着材质不好的内裤，每日需清洗外阴处，防止细菌滋生。