月经不来怎么催月经

女性月经不来催经的方法有：热水泡脚、注射黄体酮、喝红糖水。

1.热水泡脚。女性在来月经之前每晚泡脚，不仅可以驱寒，同时还能起到暖宫作用。坚持每晚泡脚40分钟左右，还能起到很好的催经作用。

2.注射黄体酮。排除是怀孕的可能，并且女性自身没有任何疾病。这时候就可以采取注射黄体酮，不出三天月经就会到来。

3.喝红糖水。当女性快来月经前一周内，连续喝红糖水，月经会提前两至四天的时间。因为红糖本身就是一种热性食物，可以有效起到暖宫作用。