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夏天产后一个月可以吃水果吗

发布时间： 2021-04-25播放次数：4
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院   三级甲等   产科
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夏天产后一个月可以吃水果。

产后一个月产妇的身体已经基本恢复，食欲逐渐好转，可以吃一些水果，来提高身体的抵抗力和预防出现便秘的情况，可以吃的夏季水果有桃、苹果、香蕉、葡萄、桂圆等应季的水果。

可以根据自己的喜好来选择，但是不要挑选凉性的水果，避免引起腹部不适和宝宝消化不良。孕妇在产后一个月要哺乳喂养孩子，所以在饮食上需要多注意。

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