血压不稳定，出现忽高忽低的状况，需要查找是什么原因引起的。最常见的原因是选择的药物，不是长效的降压药，而是选择的短效的降压药。而且就是这短效的降压药，也没有按时规律服用，这样就很容易造成血压的大幅度波动。

还有一种情况就是高血压患者，往往有一种误解，比如偶尔测血压，发现血压正常，会错误的认为血压控制的良好而随意停药。如果某一次测血压的时候，发现血压比原先的要高，在服用降压药的时候，而随意的增加降压药的剂量。

还有一种情况就是高血压患者，害怕药物的成隐性。在服用药物的时候，就会吃吃停停，这些因素都可以使得血压忽高忽低。所以要想避免血压的忽高忽低，就得按时规律的服用长效降压药，这样才能维持血压处于一个相对稳定的水平。