手托脸时间久，骨头移位不建议能跑步。

在发生骨头移位之后需要对患病部位进行固定，同时保持一个月左右时间的静养，以便其能够恢复原有的功能，如果这时候进行跑步，在运动的过程当中，没有完全愈合的骨头很有可能会再一次出现移位。所以，对于手托脸时间久，骨头移位最好还是不要进行跑步。

对于手托脸时间久，骨头移位问题，一定要及时的到医院进行复位治疗。在完成治疗之后还需要减少咬过硬的东西，或者是活动幅度过大，否则就很有可能会再一次的移位，从而难以复位，需要手术治疗可能。