如果只是单纯的便秘一般不会出现头晕症状。如果便秘严重，排便的时候过于用力，腹腔内的压力会增加，血压也会上升，就有可能会出现头晕症状。如果是因为过于用力导致的头晕，一般在排便之后会自然缓解，不需要太紧张。

便秘期间出现头晕症状，一般因为心脑血管疾病所引起。建议进行详细的头颅CT以及心脏彩超检查，确定原因之后及时治疗。便秘期间可以多吃一些纤维含量高的食物，比如芹菜、菠菜等。还可以多喝一些酸奶，对于缓解便秘有一定的效果。