男性叶酸低的原因有很多，常见的有自身由于饮食搭配不合理而导致叶酸的摄入不足，机体在某一阶段对于叶酸的需求增加，代谢出现异常而对于叶酸的代谢明显增加，患有贫血、寄生虫感染以及非常严重的恶性肿瘤等。

很多人认为叶酸只适用于女性，其实它对于男性也是非常重要的，因为会影响到精子的数量、质量，对于生育的影响是非常大的，所以，叶酸低于正常值时要及时补充。

可通过饮食来增加叶酸的摄入，多吃叶酸含量高一些的食物，还可以服用叶酸片进行补充。平时应该尽量不要吸烟、酗酒，规律作息。