男人也要吃叶酸吗

男性也可以吃叶酸。男性需要补充叶酸的状况主要包括两种，一种是贫血，还一种是高同型半胱氨酸血症。男性如果出现头昏、乏力，或者是精神萎靡的状态，伴随食欲减退等系统症状的贫血表现时，考虑存在巨幼红细胞性贫血的可能性，这种情况下服用叶酸可以预防和纠正巨幼红细胞性贫血的作用非常的明显。一定要遵医嘱服用一定量的叶酸来控制贫血状况，避免贫血状况过于严重。

同型半胱氨酸能够向蛋氨酸转化的重要调节物质就是叶酸。对于高同型半胱氨酸血症，叶酸是对症的治疗药物。同时对于动脉粥样硬化，或者是心脑血管疾病高发的男性，通过服用叶酸可以有效地降低高同型半胱氨酸血症，进而能够避免心脑血管疾病的高发。

补充叶酸并不是女性专有的，叶酸实际上也是一种治疗药物，只要对症就可以使用，按时用药配合治疗调理整体健康水平很有必要。