月子里用艾叶泡脚的功效与作用

艾叶具有去虚火和寒火、驱寒祛湿的作用。

月子里用艾叶泡脚可以促进血液循环，有助于身体的恢复，艾叶可以让血液循环的速度加快，可以让体内的湿气、寒气祛除，有利于女性身体的恢复。但是，月子里使用艾叶泡脚时一定要注意次数，如果经常性的用艾叶泡脚也不好，一般1周泡脚1次就可以。而且体虚的产妇及气血不足的产妇，最好不要直接用艾叶泡脚。

月子里女性的身体比较虚弱，平时还需要多注意休息及饮食，适当的运动，增强自身的免疫力，也有助于促进乳汁的分泌。