腰和屁股相连的地方疼怎么缓解

腰和屁股相连的地方疼多由骶髂关节炎或肌肉拉伤引起，疼痛可以通过热敷、理疗、针灸等方式缓解，或者消炎治疗。

1.通过热敷、理疗、针灸等方式缓解。腰和屁股相连的地方称为骶髂部位。骶髂关节炎的主要临床表现为下腰痛和臀部疼痛。由于工作，体力活动也可以导致髂骶部位肌肉扭伤引起疼痛。患者在家里可对疼痛部位用热水袋进行热敷，或者贴一些活血止痛膏来缓解疼痛，也可以去医院进行按摩，针灸，理疗来缓解疼痛症状。

2.消炎治疗。适用于由细菌、病毒等感染引起骶髂部位炎症导致的疼痛，无法通过物理方式完全治愈。一般口服非甾体抗炎药如双氯芬酸或抗生素头孢类等。