跪躺式压脚背能否长高

跪躺式压脚背不能促进长高。

跪躺式压脚背这种方式不能促进长高，影响身高的因素有遗传因素、后天补充营养等，还可能和骨骺线闭合早晚有关系。若骨骺线完全闭合，则身高一般不会再生长。跪躺式压脚背只能达到促进脚部血液循环和拉伸脚部肌肉的效果，对身高没有影响。

若患者骨骺线还没有完全闭合时，应注意多参加体育锻炼，适当补充钙、维生素D的摄入，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，可促进身高生长。若患者骨骺线完全闭合，上述方式都不能促进长高。