面肌痉挛发作的次数多久一次因人而异，个体差异还是比较大的，要根据病情来判断。

一些轻度的面肌痉挛往往症状并不显著，会持续很长的时间才发作一次，三个月、半年，甚至更长的时间。这种情况下可以适当注意休息，戒烟戒酒，不要劳累，使用一些药物能够控制病情的发作。

但是，也有一些患者发作的频率比较频繁，甚至一天发作很多次，严重影响患者的生活。这种情况下使用药物治疗可能效果并不会很好，仍然会有发作的现象，会出现面肌抽搐的问题。这种情况下可以考虑选择手术治疗，做面神经微血管减压的手术，往往效果还是不错的，手术完了以后能够改善患者的症状。