腹壁疝如何预防

腹壁疝的预防，我们首先要知道腹壁疝形成的原因。腹壁疝形成的原因主要有两点，

第一个腹腔压力的增加，

第二个腹壁的薄弱。

预防腹壁疝，从腹腔压力增加的方面来考虑，我们要尽量避免咳嗽、便秘、剧烈运动、重体力活动等使腹腔压力增加的情况。

从腹壁薄弱的考虑，如果是小儿疝，主要是因为先天性的因素导致腹壁发育缺陷，是没有办法预防的。但是一些老年人是因为肌肉萎缩导致腹壁薄弱，我们平时要加强营养，减缓腹壁肌肉的萎缩，这样才能预防腹壁疝的出现。