两条腿酸痛、胀、发沉，可能是双下肢静脉曲张或者是剧烈运动引起。

如果双下肢存在静脉曲张，会使下肢局部的血液淤积，就会导致双下肢出现酸胀、发沉、疼痛等不适症状。如果只是轻度的静脉曲张，可以进行保守治疗，比如穿弹力袜。如果静脉曲张比较严重，在必要时还应考虑进行手术治疗，在手术后症状会逐渐消失。

两条腿酸胀、痛、发沉还可能为剧烈运动引起，因为在剧烈运动时，会使局部出现乳酸代谢物堆积的情况，就可引起以上症状。应当及时对肌肉进行按摩、热敷等，在1~2天内会逐渐缓解。