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孕妇不吃饭对胎儿的影响,有可能会因为不吃饭造成自己机体组织过度的代谢,造成体内酸中毒的情况出现,造成低血糖,胎儿的生长发育受到影响。比如有可能会有胎儿发育迟缓,或者胎儿缺氧,甚至胎死宫内等等的问题出现。
孕妇可以适当控制饮食量,控制体重增长速度,增加活动量,但是尽量不要有体重下降的情况出现,三餐还是要尽量多吃一些。
主要还是要避免摄入高盐、高脂肪、高糖的食物,尽量避免生冷、油腻和刺激性的食物,避免吃垃圾食品,避免体重增长太快。
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