中度抑郁症诊断明确后，在能够耐受药物的情况下建议抗抑郁药物治疗。特殊情况可以医患共同讨论治疗方案，如妊娠期、哺乳期等。

中度抑郁症除了需要使用药物之外，还可以进行心理治疗、物理治疗等，在日常生活中要多注意自我调理，避免给自己太大的压力，要注意保持良好的心态，晚上要保证有足够的休息时间，对缓解抑郁症是有一定好处的。

尽量避免一个人长时间待在室内，可以适当的参加一些户外活动，多和别人交流，在有心事的时候不要一个人憋在心里，可以多和家人、和朋友倾诉。