髋关节有积液可以做什么运动

髋关节积液在早期急性阶段不能进行运动，需要注意休息。髋关节积液大部分是因为外伤，或者髋关节内的滑膜炎引起，急性期需要卧床休息2~3周，减少下肢的负重，避免长时间站立。

局部可以进行理疗、热敷、针灸，促进血液循环，可以促进积液的吸收，帮助恢复。病情严重者可以口服舒筋活络和消炎止痛的药物，比如活络消痛胶囊、美洛昔康等。

后期病情稳定以后，可以采取局部等长收缩的方法，提高关节的稳定性，改善关节周围肌肉的力量，有助于病情的恢复。