甲变形缺什么微量元素

甲变形缺乏很多别的元素都可以引起。主要有维生素C、维生素B族，还有就是缺乏钙剂以及碘剂和硒剂，这两这些元素都有可能引起甲的变形。

祛斑治疗微量元素，主要从食物中摄取，不吃辛辣、油腻食物，不要熬夜。多吃一些蔬菜和水果，如白菜、黄瓜、西红柿、韭菜、芹菜，水果有樱桃苹果、雪梨以及动物的肝脏等。

如症状持续加重或者不能缓解，可以考虑直接进行药物治疗，多种维生素的口服以及维生素药片的口服，有利于甲的快速恢复。另外，也要尽量预防外伤，因为外伤也会出现甲变形。