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膝关节积液在饮食方面需要忌口。尽量不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,比如不要吃海鲜、牛肉、狗肉、西瓜、梨子等。
饮食方面尽量选择富含优质蛋白和矿物质的食物,比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼、排骨等。尽量减少膝关节部位的长期负重和过度摩擦,注意膝关节部位的防寒保暖。
早期症状轻微的可以选择物理治疗,促进血液循环减轻症状,比如进行理疗热敷、针灸、外用贴膏等。适当的可以配合口服活血化瘀、消炎止痛的药物,如三七片等。
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