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小腿表面出现压痛,首先考虑的是疲劳性骨膜炎,多是由于运动过度或运动不当引起,患者运动前应该进行热身运动,可以避免或减轻腿部疼痛的症状。
出现症状时应多休息,予以腿部热敷及按摩,可以用热水泡脚,水的深度要能浸到小腿,疼痛明显时可以用红花油涂抹疼痛部位。
另外小腿压痛还可见于骨质疏松、骨肿瘤、化脓性骨髓炎等,行腿部X片、骨密度检查等可以明确诊断。对于小腿压痛患者,应该戒烟、戒酒,多吃新鲜的水果和蔬菜。
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