补充维生素可以减轻潮热吗

补充维生素可以减轻潮热的症状。出现潮热症状时可以在医生的指导下服用维生素e，潮热一般是女性更年期雌激素水平下降引起的，通过补充维生素e可以提升体内雌激素、调节内分泌，减轻潮热症状的发生。

潮热还需要检查是否阴虚导致的，可以在医生指导下服用补肾阴的中成药调理。如果潮热症状严重，单一补充维生素e效果也可能不太明显，还需要适量补充雌激素改善症状，但是需要排除有禁忌症后才可以服用。

日常多吃豆制品、蜂蜜或是油菜、花生等食物。