胃不舒服，多见于脾胃虚弱，消化不良，以及饮食肥甘厚腻食物，饮食不节，感受寒湿或者湿热之邪导致胃痛，不适症状。一般可以常规选用中脘、内关、足三里等穴位；当脾胃虚弱可以加脾俞、三阴交；食积可以加上脘，天枢、上巨虚；胃痛可以加梁丘；腹胀可以加公孙，大横，梁门等。并注意生活饮食，油腻，甜食，刺激性食物少吃，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免挑食，不规律饮食，戒烟限酒，适量运动，增强体质。