体位是对后腹膜血肿有一定的帮助的，侧卧位也有助于腹膜后血肿的恢复。主要是以卧床休息为主，是保守治疗最主要的治疗方式之一，避免劳累等情况都是有助于血肿的恢复吸收等情况。

引起腹膜后血肿的原因，主要最常见的是由于外伤等情况造成的。首先可以先到医院就诊检查，通过彩超、CT等方式来明确诊断。治疗的方式主要是以保守治疗为主，如果病情较轻的情况下，通过抗生素治疗，补液、卧床休息为主。

如果症状较重，需要通过手术等方式处理，同时补充血容量。保持良好的生活习惯，避免劳累，增加机体抵抗能力。