来月经可以喝金银花吗

来月经的时候是不可以喝金银花的，因为金银花是一种常见的中药材，并且是寒凉性的中药材，如果在经期时候喝了金银花水有可能会导致痛经或者是使月经量减少，所以在月经期的时候不要喝金银花水。

女性在来月经的时候虽然是正常的生理现象，但是如果不加强月经期的护理、不注意饮食就有可能会造成痛经或者是月经量减少，所以女性在月经期尤其要注意，除了不能喝金银花水也不可以吃寒凉性的食物，比如薏米、冬瓜、火龙果、香蕉、梨等等都属于寒凉性的食物，如果吃了之后有可能会导致相应的临床症状，使女性不能平安地度过月经期。

建议在月经期的时候，如果没有糖尿病的情况下，可以考虑每天喝一碗热的红糖姜片水，有驱寒暖宫、补充能量的功效，使月经血流出得更顺畅，并且能够减轻月经期不舒服的症状，所以可以考虑喝红糖水，并且在月经期的时候一定要注意保暖，避免着凉而引起不舒服症状的发生。