两岁宝宝鼻塞发烧吃什么好

两岁宝宝鼻塞、发烧，可以多喝水补充水分，促使身体出汗、排出热量。

鼻塞、发烧时，可以多吃胡萝卜、芹菜、苹果、香蕉等水果蔬菜，补充维生素。还可以多喝牛奶、鸡蛋、豆腐、蘑菇等富含蛋白质的食物补充营养，不能吃辛辣刺激的食物和冰淇淋之类的冷饮。

晚上也可以给宝宝用热水泡脚，时间10~15分钟左右，以缓解鼻塞症状。两岁宝宝鼻塞发烧，也可以口服感冒药缓解症状，如板蓝根冲剂、感冒灵冲剂等。如果发烧超过38.5℃，需要口服退热药，也可以用冷水擦拭额头、面部进行物理降温。如果发热时长不退，需要去医院检查，宝宝鼻塞、发烧，要注意保暖。