长期失眠造成的危害，有以下几种：

1.加速衰老。长期失眠会导致人体的内分泌失调，生物钟也会发生紊乱，从而加速衰老，会使皮肤衰老、脸上的皱纹增多。

2.免疫力下降。长期失眠还会使患者的体质下降、免疫力降低，容易患有各种感染性的疾病，比如上呼吸道感染疾病。

3.精神心理疾病。长期失眠还会使患者的精神心理受到严重影响，从而使患者出现心理障碍，比如抑郁症、焦虑症等。

此外，长期失眠还会引起神经衰弱、脑梗、高血压、糖尿病等疾病。因此，在出现失眠后，应及时地进行调理。