眼睛发胀、疼痛，建议及时到医院就诊，根据病因进行治疗。引起眼睛发胀、疼痛的原因主要有以下几点：

1.视疲劳。患者长期进行近距离工作，用眼强度过高，眼睛内部的睫状体由于长期的收缩导致其发生痉挛，引起视疲劳的症状，眼睛会发胀、疼痛，此外还可能会发生头痛等并发症。患者应该及时进行休息，多眺望远处，通过按摩等方式来舒缓眼部的疲劳，以减轻眼睛的发胀和疼痛。必要时要到医院进行屈光检查，通过屈光矫正手段缓解视疲劳。

2.眼压高。由于眼睛内部结构的异常，导致房水循环受到阻碍而发生房水在眼内积聚，造成眼压升高，进而导致眼睛发胀、疼痛。要及时到医院就诊，防止发展为青光眼，对视力造成不可逆的损伤。