怀孕中期出现胎儿窘迫症状，需要孕妇尽量选择左侧卧位，这样可以增加子宫、胎盘的供血，缓解胎儿窘迫症状。

另外，还需要及时的给孕妇吸氧，一般吸氧需要30分钟左右，而且应该选择低流量吸氧，吸氧后及时复查胎心。如果胎心率有所改变，需要多注意观察，继续吸氧治疗。如果吸氧以后胎儿宫内窘迫症状得不到改善，需要进一步排查是否存在胎盘早剥、羊水异常等原因。

经过积极治疗后，如果胎儿宫内窘迫症状还是得不到有效的缓解，需要立即终止妊娠。