三四天不大便是什么原因

引起三四天不大便的原因有很多，常见的原因有久坐、饮水少、精神因素等。

1.久坐。这是由于久坐导致机体代谢慢，进而胃肠蠕动缓慢，食物排泄不畅，就会有上述症状。

2.饮水少。机体的代谢需要大量的水分，如果平时饮水少，黏膜等缺乏水液的滋养。食物在胃肠道的蠕动中缺乏津液滋润，流动过缓，也会有大便难的表现。

3.精神因素。如果平时情绪易焦虑、紧张、抑郁等，会导致食欲不振，进而影响胃肠消化，导致蠕动减少，也会导致三四天不大便。