经期延长对身体有害吗

经期延长对身体健康会有一定的危害。月经是由于子宫内膜出现周期性剥脱引起的规律性出血，是在雌激素的调节下形成的一种正常生理节律，有时在精神紧张、受凉以及环境变化等因素的影响下，可能会导致经期延长。

如果经期持续延长，会造成体内激素水平的异常，对身体会有一些不良的影响，可能会导致腰部酸痛、乏力、头晕等一系列不适症状。

因此，在日常生活中需要注意养成良好的生活习惯。出现经期延长，可以服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药进行调理，通常会慢慢恢复正常。