经常感觉发困、想睡觉，可能是由于贫血、脑供血不足、脑动脉硬化、脑梗塞、颈椎病等疾病引起，同时也不能排除精神因素，具体引起发困想睡觉的病因，应该结合其它的临床症状和辅助检查结果综合判断。

如果出现偏瘫、言语不清或思维混乱，应该前往专科医院完善头部ct或头颅核磁检查，排除脑出血或脑梗塞引起的该症状，如果患者面色苍白、心慌、失眠、经常犯困，考虑可能是由于贫血所导致的。

建议平时调整生活作息，保证充足的睡眠，加强有氧运动，多呼吸新鲜空气。