心率过快怎么自救

如果出现心率过快，要采取自救措施的时候，首先，需要明确是哪一种快速性心律失常引起的心率过快。

如果是窦性心动过速引起的心率过快，可以先安静休息，一般情况下就可以缓解，必要时可以用一些抗心律失常的药物，比如β受体阻滞剂等。如果是阵发性室上性心动过速，可以采取按压一侧的眼球或者按压一侧颈动脉窦，并保持安静休息等措施来缓解。如果是发生了阵发性房颤，可以用抗心律失常药物，比如β受体阻滞剂或者胺碘酮等来缓解。

但是最好在心率过快发作的时候，做一个心电图检查看看是属于哪一种类型的心律失常，再根据具体情况选择合理的治疗处理措施。