宫寒的危害就是有可能会导致月经期不舒服，比如有的人会有不同程度的痛经症状，甚至有的人会严重影响到生活，不能工作，也有的人会有肢体湿冷，有的会导致月经周期月经量的改变，甚至有的人会导致闭经的症状出现或者是导致不孕症等，也会导致性欲减退影响到家庭的稳定和幸福。

也有的宫寒患者会影响到子宫内膜的环境，导致胚胎不容易着床，也是会导致宫外孕的几率增高。

所以，有宫寒的症状是需要尽早的检查、尽早的治疗，也是要自己注意平时锻炼身体来改变自己的体质。