肩膀上的软包要注意包块大小，一般脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿，以及局部的囊肿和肩锁关节的半脱位都有可能。这种情况最后注意软包周围有没有红热、肿胀，要排除一下感染的情况。

如果有局部的感染，需要去正规的医院进行碘伏消毒，如果有搏动感和脓液还要进行切开引流。一般普通的良性包块，检查一下磁共振或者超声，大多数可以继续地观察。

如果疼痛或者有压迫的症状，或者影响了生活和工作，需要进行检查以后的切开，包括切除以后送病理。同时，如果是局部的囊肿和关节囊有关，需要进行关节镜手术，一般检查清楚以后对症治疗，需要暂时减少活动，及时对症治疗。