更年期对于女性，指的是卵巢功能从正常的状态慢慢衰退的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的这一段时间。可以简单的理解为女性从有生育能力到无生育能力的转化阶段，这个阶段就叫做更年期。

女性进入更年期以后，身体的内分泌就会发生很大的变化，负责生育的内分泌就会逐渐的消失，主要表现为月经周期延长，经量减少，最后停经。或者月经周期不规则，经期延长，经量增多，然后逐渐减少而停止。或者是月经突然停止。

一般大多数人都可以平安的度过更年期，大概发生在50岁左右。