起床两只脚疼，可能是足底筋膜炎或跟骨骨刺所引起。

如果穿的鞋子不合适或者长时间进行一些剧烈的体育运动，可能会导致足底筋膜受损，会使局部出现无菌性炎症。在夜间由于血流会减慢，会使过多的炎性代谢产物在局部聚积，起床活动时就会出现两只脚疼痛的症状。在疼痛较明显时可使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行止痛。

如果是老年人经常起床两只脚疼痛，可能是骨质增生所引起，在适度活动以后可能会逐渐缓解。如果影响到日常行走，必要时应通过手术对增生的骨质切除。