轻微糖尿病饮食要注意什么

在临床上糖尿病发病率非常高，很多患者都患有糖尿病，对于糖尿病的患者饮食注意是非常重要的，良好的饮食是控制糖尿病的一个前提。因此，对于轻微糖尿病的患者，饮食应该注意什么大致分为以下几种情况：

第一，糖尿病的患者应该禁止吃一些食物，以及含有一些淀粉的食物。其中包括一些水果、糕点以及糖块、碳酸饮料或者是淀粉较高的食物，包括土豆、地瓜、山药。那么至于这些食物并不适合糖尿病的患者吃。

第二，对于轻微糖尿病的患者，应该多吃一些蔬菜，每顿饭可以吃一斤的绿叶蔬菜。这类蔬菜，包括大白菜、小白菜、菠菜、苦苣以及油麦菜、茼蒿等绿叶的蔬菜，对于糖尿病的患者都是非常适用的。而黄瓜和西红柿可以替代水果来食用，对于糖尿病的患者是比较合适的。

良好的饮食之外，也应该按时用药或者是按时皮下注射胰岛素以及监测血糖和自我的锻炼。进行一些体育运动，包括慢走、爬山、蹬自行车等等。

相信做到以上几点，糖尿病的患者会控制的非常良好，避免并发症的发生。