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黑枸杞泡水隔夜能喝吗

发布时间: 2021-06-10播放次数:120
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黑枸杞泡水隔夜是不能喝的。

黑枸杞含有蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,还含有天然的原花青素,能起到延缓衰老,对机体有较好的抗氧化作用,清除体内的自由基。枸杞多糖对肝损伤有保护作用,有利于肝损伤修复,花青素还能保护视力。

但是隔夜的黑枸杞泡水是不能饮用,因为已经发生变质,营养成分已经流失,可能有大量的细菌,饮用后容易引起腹痛、腹泻等不适。所以,隔夜的黑枸杞泡水是不能再饮用。黑枸杞泡茶后要当天饮用完,但注意正在感冒和发烧的人群不能饮用。

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