女性的月经来潮是由于在来月经之前。体力的卵巢分泌的雌激素和孕激素的减少。这个时候，子宫内膜失去这两个激素的支持。就会发生脱落，然后发生出血，一开始的时候子宫内膜脱落的比较少。所以月经血表现的就是颜色发黑。随着子宫内膜脱落的增多，月经的量就会越来越多。一般的来说。月经量的颜色是暗红色的。3到7天就会自己干净。如果月经来的时候。吃了一些生冷辛辣或者是刺激性的食物。也容易导致月经来的时候颜色发黑，这样的现象。所以女性在月经来潮的时候尽量避免吃这样的食物。